みんな何を食べながら痩せている?
Narrowはパーソナルダイエットなので、他のお客様とバッティングすることはほとんどありません
故に、【みんな痩せてきてるけど、(←私からの話や、掲示してある途中経過写真などをみて)みんな何を食べてるの⁉️】という疑問が出てきます
【同じサロンでダイエットに取り組んでいるからこそ気になる👂️】
皆さん上手にお食事をされています
お一人お一人、身長はもちろん、体重や、体脂肪、生活スタイルも違うので
食べて欲しい内容ももちろん違ってきます
もちろん、【これは食べてはダメ‼️】なんて言いません(でも、効率を重視している方には控えた方がいいですよ❗️とアドバイスはします✨)
今までとは食べる内容も、量も食べ方も違くなります
【スタート前の食生活がダイエットをしなければならない身体にしてしまったのですから・・・】
痩せ方には色々あるんです
もちろん、最初は戸惑うし、本当にこんなんで痩せるの⁉️と疑問に思うようですが・・・
これがNarrow耳つぼダイエット
直径1.5ミリの金粒の張り替えと食事・栄養を上手にとりながら確実にゴールを目指します
こちらの方はスタートから21日目で4.9kg
こちらの方はスタートから14日目で2.7kg
こちらの方はスタートから10日で1.4kg
などなど、スピードは違うものの今まで微動だにしなかった体重計の数値が確実に減っていきます
減るとモチベーションも上がってくる✨
それは私もですが、お客様自信が一番感じていること
【3ヶ月、人生の中のたった3ヶ月の努力】
実は、目標達成した後のネクストステージへの自信の踏み台にもなっています
痩せて自信がつくと人は1アップ2アップでもしていくのを私は見ています
今日はスタートしたばかりの方をアップ
これからどんどん皆さん変身されていくと思うと私も楽しみ
夏にはきっと
~なりたい身体になっている~
食べながら痩せていく
これが正しいダイエット