５月も下旬～じわりじわりと薄着の季節が近づいてきましたね

 

 

 

今年こそはホットパンツを履いてみせる！

と気合いだけは十分な私～

 

 

 

 

アラフォーですが履きたい【気持ちだけ】は１０代に負けてません

 

 

 

さてさて、スタートから１ヶ月目の計測&ビフォアフ写真📸

 

 

大好評なのでアップさせていただきます✨

 

 

いい感じに浮腫がとれてきました✨素晴らしい💕お顔回りもスッキリされて、若々しい美人なお客様です

 

 

 

48才    167cm

 

体重－5.2キロ

体脂肪－4.3%

ウエスト－5.1センチ

ヘソ回り－６センチ

 

と、ナロウダイエッターで多いウエスト先行型で変化中です☺️

 

 

内臓脂肪もしっかり2.5レベル落ちてきているので理想的なボディメイクになっています✨

 

 

 

 

食事の指導の中でも、大切なポイントを忠実に守って頂いているからこそのこの変化

 

 

だからこそ、一緒に過ごしていて、順調に減る時は嬉しく、思うようにいかない時は一緒に解決、だから本当に楽しい🎵

 

 

是非とも来月あたりからはサイズダウンした新しい服を、夏にはビキニをお召しになって欲しいな～とワクワクしている私です😌💓

 

 

１ヶ月を過ごしての感想を書いて頂きました❗️

 

もちろんです❗️❗️

一緒に楽しく痩せましょう✨

 

 

～なりたい身体にナロウ～