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• 何をやっても痩せなく結果が出ない
• つまめる脂肪がある
• 去年の服が入らない
• 食欲が抑えられない
• 健康診断で痩せるように言われた
• 自己流ダイエットで痩せない
• 産後太りで元に戻らない
• -3～5㎏のプチダイエットがしたい
• -10～30㎏のしっかりとダイエットしたい
• これから結婚式を控えている、ブライダルダイエットを成功させたい

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正しいダイエットの仕組みだからストレスや食欲と戦わず３か月で-10㎏も可能です。
ダイエットの知識をもったプランナ-がマンツーマンでサポート。
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耳つぼダイエットは20年以上の実績があるダイエットメソッドで2つの特徴があります。

• 耳のつぼを刺激することで、以前より少ない食事量で満足感が得られる。(自然と摂取カロリーが減る)
• 健康維持に必要な必須栄養素を取り入れながら食事指導がある。

きつい運動や筋力トレーニング、また断食のような苦しさもない為、健康的なダイエットでどなたでも無理なく理想体重を目指せます。
一人ではなかなか続けられないダイエットもダイエットコーチと二人三脚で目標体重を目指します。

• 3食きちんと食べる
• 置き換えダイエットのような無理な食事制限はしない
• きつい運動をしなくて良い
• リバウンドしにくい身体づくりができる
• 結果重視のマンツーマン指導

簡単だから続く4つのお約束

• 3食きちんと食べる
• 耳つぼ張替えに週２回通う
• 栄養指導を守る
• 上手に水分補給